Hoe kan ik mijn baby beschermen tegen hormoonverstoorders?

Hormonen ken je waarschijnlijk. Dat zijn die gekke stofjes die de emoties van pubers alle kanten opjagen. Daar is je kindje gelukkig nog niet aan toe. Bij baby’s regelen hormonen de groei, de ontwikkeling van verschillende organen, de hersenontwikkeling en nog veel meer. Hormoonverstoorders zijn stofjes in je omgeving die de werking van hormonen nabootsen, of juist tegenwerken. Bij jonge kinderen kunnen ze daardoor vervelende gevolgen hebben op de gezondheid.

Hormoonverstorende stoffen zitten helaas in heel wat producten: van pesticiden en schoonmaakmiddelen tot cosmetica en plastic. Ze helemaal vermijden kan je niet, en dat hoeft ook niet. Maar door enkele gewoontes aan te passen, kan je je baby wel beschermen tegen hormoonverstoorders. 

Wasbeurt

Krijgt je kindje nieuwe kleren? Was ze even voor je ze de eerste keer gebruikt. Bij de productie van textiel worden heel wat chemische producten gebruikt die niet geschikt zijn voor kinderen. Een restje daarvan kan nog in de kleren zitten als je ze koopt. Een gewone wasbeurt volstaat om die te verwijderen en je baby te beschermen tegen hormoonverstoorders. Kies je wel een veilig wasmiddel? Producten met het Europees Ecolabel zijn getest en bevatten geen hormoonverstoorders. Ook tweedehandskleren zijn een fijne optie: op de tweedehandsbeurzen van de Gezinsbond vind je kleren die al meerdere keren gewassen zijn. Even veilig en veel goedkoper.

Pats, daar gaat het bordje eten weer tegen de grond. Herkenbaar! Plastic bordjes zijn o zo handig, want ze breken niet. Maar gebruik ze enkel voor koud eten of drinken, en zet ze nooit in de microgolfoven. Veel plastics bevatten hormoonverstoorders die vrijkomen bij warmte. Warm eten op in een glazen pot of schaal, en laat het even afkoelen voor je het op het bord schept. Of kies voor inoxbordjes – die rinkelen zo heerlijk als ze op de grond kletsen...

Washandje

Voor potjestraining is het nog te vroeg, maar af en toe lijkt die luier wel ontploft! Water en neutrale zeep zijn ideaal om het slagveld op te ruimen. Vermijd zeep met parfum: vaak worden hormoonverstorende stoffen toegevoegd om de geur langer te laten hangen. Vochtige doekjes zijn helemaal niet nodig: ken jij alle stoffen op de ingrediëntenlijst? Een gewoon washandje volstaat. Laat de gebruikte washandjes nadien even weken in een emmertje water, dan kunnen ze mee met een 60-graden was.

Rond de leeftijd van 7 maanden worden baby’s beweeglijker. Sommige ouders dromen al eens van een kruippak uit stofdoeken, zodat die tijgerende minimens de vloeren schoonhoudt. Maar dat doe je beter zelf. Huisstof bevat restjes van alles wat je in huis haalt: microdeeltjes van de meubels, neergedwarreld parfum, binnengewaaide pesticiden. Door regelmatig te stofzuigen met een HEPA-filter of te dweilen met een vochtige doek, bescherm je je baby tegen hormoonverstoorders en kan je kindje naar hartenlust op ontdekking gaan.